Comprendre l'impact du traumatisme psychique sur les douleurs intimes (vulvodynie)
Le lien entre traumatisme psychologique et vulvodynie est de plus en plus documenté dans la littérature scientifique et les témoignages...
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Sandrine B. Naturopathe
il y a 6 jours4 min de lecture
Vulvodynie : Mieux comprendre les douleurs intimes et son lien avec la mycose vaginale
Comprendre la vulvodynie et faire la différence entre ces douleurs intimes et la mycose vaginale
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Sandrine B. Naturopathe
30 oct.1 min de lecture
Le drainage lymphatique est-il efficace après une chirurgie / en post-opératoire ?
Oui, après une chirurgie, le drainage lymphatique peut aider à réduire les gonflements, favoriser la cicatrisation, et minimiser les...
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Sandrine B. Naturopathe
30 oct.1 min de lecture
Le drainage lymphatique est-il indiqué pour l'endométriose ?
Le drainage lymphatique peut aider à soulager certains symptômes associés à l'endométriose, tels que l'inflammation, les ballonnements et...
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Sandrine B. Naturopathe
29 oct.1 min de lecture
Le drainage lymphatique est-il efficace sur le lipoedème ?
Le lipoedème est une affection chronique caractérisée par une accumulation anormale de tissu adipeux sous-cutané, principalement dans les...
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Sandrine B. Naturopathe
28 oct.1 min de lecture
Le drainage lymphatique est-il efficace sur le lymphoedème ?
Le lymphoedème est une condition caractérisée par une accumulation de liquide lymphatique dans les tissus, provoquant un gonflement,...
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Sandrine B. Naturopathe
24 oct.1 min de lecture
À quelle vitesse voit-on les résultats d’un drainage lymphatique ?
Les résultats du drainage lymphatique peuvent être visibles rapidement, parfois dès la première séance, avec une réduction de la...
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Sandrine B. Naturopathe
23 oct.1 min de lecture
Quelles sont les contre-indications du drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique n’est pas recommandé dans certains cas. Les contre-indications au drainage lymphatique incluent les infections...
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Sandrine B. Naturopathe
23 oct.1 min de lecture
Quel est le meilleur sport pour le drainage lymphatique ?
Les sports qui stimulent la circulation, comme la marche, la natation, le yoga, ou le trampoline, sont les meilleurs pour le drainage...
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Sandrine B. Naturopathe
21 oct.1 min de lecture
Quelle fréquence pour un drainage lymphatique ?
La fréquence recommandée pour le drainage lymphatique varie en fonction des objectifs. Pour un effet détox, une séance par mois peut...
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Sandrine B. Naturopathe
21 oct.2 min de lecture
Le drainage lymphatique est-il bon pour la cellulite ?
Oui, le drainage lymphatique peut aider à réduire l'apparence de la cellulite en améliorant la circulation et en diminuant la rétention...
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Sandrine B. Naturopathe
20 oct.1 min de lecture
Pourquoi suis-je si fatigué après un massage lymphatique ?
La fatigue après un massage lymphatique est courante, car le corps élimine les toxines accumulées. Le drainage lymphatique stimule le...
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Sandrine B. Naturopathe
19 oct.1 min de lecture
Comment savoir si le drainage lymphatique est bien fait ?
Un drainage lymphatique bien réalisé se reconnaît par une technique douce et rythmée qui respecte le sens de la circulation lymphatique....
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Sandrine B. Naturopathe
18 oct.1 min de lecture
Où va l'eau du drainage lymphatique ?
Après le drainage lymphatique, l'eau excédentaire et les toxines sont redirigées vers les ganglions lymphatiques, où elles sont filtrées...
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Sandrine B. Naturopathe
18 oct.1 min de lecture
Le drainage lymphatique permet-il d’éliminer la graisse ?
Non, le drainage lymphatique n’élimine pas directement la graisse. Il stimule la circulation de la lymphe, un liquide qui transporte les...
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Sandrine B. Naturopathe
17 oct.1 min de lecture
Le drainage lymphatique a-t-il des effets secondaires ?
Le drainage lymphatique est généralement sûr et bien toléré, mais certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires légers. Il...
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Sandrine B. Naturopathe
17 oct.1 min de lecture
Exercice de Relaxation 15 minutes
Aujourd'hui, je vous propose de découvrir un exercice de relaxation simple mais puissant pour relâcher les tensions accumulées : la...
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Sandrine B. Naturopathe
17 oct.1 min de lecture
Est-ce que le drainage lymphatique fait perdre du ventre ?
Oui, le drainage lymphatique peut aider à réduire la rétention d'eau et les ballonnements, donnant l'apparence d'un ventre plus plat. ...
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Sandrine B. Naturopathe
17 oct.1 min de lecture
Le drainage lymphatique soulage-t-il les troubles digestifs?
On me pose souvent cette question: est-ce que le drainage lymphatique aide sur les troubles digestifs, les maux de ventre? Voici ma...
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Sandrine B. Naturopathe
3 oct.1 min de lecture
Une semaine de menus "santé mentale" pour lutter contre la dépression, saisonnière ou non!
La semaine dernière, j'ai eu le plaisir de partager avec vous mon ebook sur la dépression saisonnière . Ce guide a été conçu pour vous...
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