Formations
Formations à Lyon en petits groupe pour se perfectionner sur les techniques de naturopathie et massage... et sur la santé mentale!
Formation PSSM : Premiers Secours en Santé Mentale
Pour devenir Secouriste en Santé Mentale
Aider quelqu'un qui ne va pas bien, ça s'apprend.
Il y a une méthode. Ouverte à toutes et tous.
Les Premiers Secours en Santé Mentale jouent un rôle crucial dans notre société moderne. Dans un monde où les troubles mentaux sont en hausse, il est impératif de savoir comment intervenir. Cette formation vous permettra d'acquérir les compétences nécessaires pour reconnaître les signes de détresse psychologique et apporter une aide immédiate.
En apprenant à identifier les crises et à comprendre les troubles mentaux courants, vous pourrez faire la différence dans la vie de celles et ceux qui vous entourent. En tant que participant.es, vous apprendrez à écouter sans jugement, à rassurer, et à orienter vers des ressources adéquates.
PSSM s’inspire de la formation aux premiers secours physiques, mais intègre une logique d’urgence différente
Que vous soyez un parent, un ami, ou un collègue, vous serez mieux équipé pour soutenir vos proches en période de crise. Ce n'est pas une formation pour devenir psy; les Premiers Secours en Santé Mentale sont une démarche pour créer des communautés plus empathiques et solidaires.
Durée: 14h sur 2 jours ou 4 demies journées
Tout public
Lyon et toute la France
Fresque de la Santé Mentale
Cet atelier collaboratif de 3h, inspiré de la Fresque du Climat, permet de mieux appréhender la santé mentale. Il a été cocrée par Nightline et Psycom qui se sont inspirés de la Fresque du Climat.
À travers diverses techniques d’animation et une trentaine de cartes illustrées, la Fresque de la Santé Mentale explore plusieurs questions essentielles : qu’est-ce que la santé mentale ?
Quels sont les facteurs qui l’influencent ?
Quelles stratégies adopter pour en prendre soin ?
En fin de séance, les participant·e·s sont invité·e·s à réfléchir à des actions collectives pour s’engager concrètement.
Activité vivante et ludique pour aborder les notions de santé mentale, elle peut servir d'initiation aux PSSM et s'inscrire dans une démarche de sensibilisation au sein d'une stratégie QVT et RSE.
Durée 3h
Tout public
Formation drainage lymphatique manuel
Vous êtes naturopathe, esthéticien.ne, praticien.ne en massage et vous souhaitez ajouter le drainage lymphatique manuel à votre carte?
Ou encore vous souhaitez vous reconvertir et démarrer une activité de praticien.ne en DLM?
La formation de base "drainage lymphatique manuel corps et/ou visage" insiste en particulier sur l'anatomie/physiologie (ce qui manque cruellement en formation classique) et vous apprendra différentes techniques de drainage pour le corps et le visage
Des modules de spécialisation peuvent s'ajouter: post-opératoire, lymphoedeme, lipoedeme, et conseils en produits naturels).
Formations en individuel ou mini-groupe pour apprendre les gestes avec précision!
Tout public
Formation réflexologie plantaire antistress
Vous êtes naturopathe, esthéticien.ne, praticien.ne en massage bien-être ou en psycho-corporel?
Vous pouvez tout à fait pratiquer la réflexologie plantaire afin de proposer une détente profonde et un travail énergétique précis.
La formation prévoit un rappell d'anatomie et physiologie indispensable et l'apprentissage de 2 massages:
- un massage de détente de 20 minutes
- un massage d'une heure
Formations en mini-groupe pour apprendre les gestes avec précision!
Durée: 4 jours
Prérequis: pratiquer déjà une technique de massage
Nom du service
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Les personnes veulent en savoir plus sur vous. N’hésitez pas à ajouter des anecdotes à votre sujet pour vous présenter de façon chaleureuse.
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